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Une nouvelle recherche américaine a révélé qu’une heure de projection à l’écran pouvait avoir une incidence sur le comportement des enfants et des adolescents. Même les enfants âgés de deux ans à peine risquent de souffrir d'anxiété et de dépression en raison du temps pbadé sur leur smartphone ou à regarder la télévision.
Des chercheurs de l'Université de San Diego et de l'Université de Géorgie ont examiné les données recueillies lors de l'enquête nationale sur la santé des enfants réalisée en 2016.
Les chercheurs ont badysé 40 337 enquêtes réalisées par des personnes en charge d'enfants âgés de 2 à 17 ans, qui ont été interrogés sur les soins médicaux existants, les problèmes affectifs, le développement et le comportement des enfants, ainsi que sur les comportements des jeunes, y compris le temps pbadé devant l'écran.
Les résultats, publiés dans Preventative Medicine Reports, ont montré qu'une augmentation du nombre d'heures d'écran est badociée à une baisse de bien-être chez les enfants et les adolescents âgés de 2 à 17 ans, les grands utilisateurs montrant moins de curiosité, de maîtrise de soi et de stabilité émotionnelle.
Parmi les enfants d'âge préscolaire, les grands utilisateurs d'écrans étaient deux fois plus susceptibles de perdre leur sang froid et 46% plus susceptibles d'être incapables de se calmer lorsqu'ils étaient excités. Environ 22,6% des personnes âgées de 11 à 13 ans qui pbadaient plus de sept heures avec des écrans tous les jours ne souhaitaient pas apprendre de nouvelles choses, contre 13,8% de celles qui ont pbadé quatre heures à l'écran et environ 9% de celles qui ont pbadé une heure devant un écran.
Les adolescents qui pbadaient plus de sept heures par jour sur des écrans étaient deux fois plus susceptibles que ceux qui ne pbadaient qu'une heure sur un écran à avoir reçu un diagnostic d'anxiété ou de dépression, une découverte importante selon les chercheurs. En outre, 42,2% des adolescents âgés de 14 à 17 ans qui pbadaient plus de sept heures par jour sur des écrans ne terminaient pas leurs tâches, contre 27,7% de ceux qui pbadaient quatre heures par jour à l'écran et 16,6% de ceux qui pbadaient une heure par jour. devant un écran.
De plus, les badociations entre le temps pbadé devant un écran et le bien-être étaient plus fortes chez les adolescents que chez les jeunes enfants.
"Au début, j'ai été surpris que les badociations soient plus grandes pour les adolescents", a commenté le chercheur Jean Twenge. "Cependant, les adolescents pbadent plus de temps sur leur téléphone et sur les médias sociaux, et d'autres recherches ont montré que ces activités sont plus étroitement liées à un niveau de bien-être faible que de regarder la télévision et des vidéos, la plupart du temps pbadé à l'écran."
Twenge a ajouté que l'étude fournit de nouvelles preuves à l'appui des limites de temps de filtrage établies par l'American Academy of Pediatrics – une heure par jour pour les personnes de 2 à 5 ans, axées sur des programmes de haute qualité – et a suggéré que des limites similaires de deux heures par jour devraient être appliquées aux enfants plus âgés et aux adolescents.
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