[ad_1] اخبار فلسطين اليوم حيث أظهرت دراسة طبية كندية جديدة أن استبدال نصف الكمية من البطاطس أو الأرز (النشويات) التي يأكلها الشخص بالعدس, من شأنه أن يخفض من معدلات السكر في الدم …
Read More »العدس أفضل للصحة من الرز والبطاطا .. والسبب?
[ad_1] أظهرت دراسة كندية جديدة أن استبدال نصف كمية من البطاطا أو الأرز (النشويات) بالعدس, من شأنه أن يخفض من معدلات السكر في الدم بشكل كبير لأكثر من 20 في المئة, كما …
Read More »