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Les femmes qui aiment se lever tôt ont un risque de cancer du sein moins élevé que les fêtards! Cela a abouti à une étude scientifique de l'Université de Bristol.
En conséquence, seule une femme sur 100 qui s’est identifiée comme étant une lève-tôt avait un cancer du sein – contre deux sur cent qui se considéraient comme des dîners du soir.
Dr. Rebecca Richmond du Cancer Research Program UK et ses collègues ont évalué les données d'un total de 180 215 femmes qui avaient fourni des informations sur leurs préférences en matière de lever naturel et de sommeil pour l'étude. Résultat: La probabilité de développer un cancer du sein était de 40% inférieure à celle des sujets de nuit.
Parallèlement, l'équipe a examiné les informations génétiques de plus de 200 000 femmes supplémentaires. Ce modèle statistique, appelé "Randomisation mendélienne", a montré que les femmes dont les gènes font que les personnes qui se lèvent tôt ont un risque de cancer du sein inférieur de 48%.
Les chercheurs ont souligné lors d'une conférence sur le cancer à Glasgow que plusieurs facteurs peuvent être impliqués dans le cancer du sein. En outre, la majorité des femmes étudiées dans l’étude de Bristol étaient des femmes d’ascendance européenne.
Mais Richmond a déclaré: «Le sommeil est probablement un facteur de risque important du cancer du sein, mais il n’est pas aussi important que d’autres facteurs de risque connus, tels que l’IMC ou l’alcool. Nous savons que le sommeil est généralement important pour votre santé. "
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Ce graphique informatique détecte une badyse médicale et montre où se forme la tumeur derrière les glandes mammaires d'une femme.Photo: Marque X Pictures / Getty Images
Ses résultats de recherche sont un indice des habitudes de sommeil dans les pays industrialisés. Un sommeil raisonnable, adéquat et réparateur aide à rester en bonne santé et à réduire le risque de cancer du sein chez les femmes.
Cancer du sein en Allemagne
Avec près de 69 000 nouveaux cas par an, le cancer du sein est de loin le cancer le plus répandu chez les femmes en Allemagne. Près de 30% des personnes touchées ont moins de 55 ans au moment du diagnostic. Le taux de mortalité est de 25%. Les causes incluent les hormones et les facteurs héréditaires, mais aussi le surpoids, le manque d'exercice après la ménopause et l'alcool.
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