[ad_1] Wer zu wenig schläft, begünstigt eine Dehydrierung Viele Erwachsene schlafen nur sechs Stunden pro Nacht – das ist laut zahlreichen Untersuchungen zu wenig. Die empfohlene Schlafdauer sollte bei Erwachsenen zwischen sieben …
Read More »Schon geringer Schlafmangel trocknet den Körper aus
