[ad_1] olahraga sangat baik bagi kondisi kesehatan tubuh. Aktivitas fisik seperti olahraga merupakan salah satu cara untuk mengurangi serves mengendalikan kadar gula darah dalam tubuh. Itu sebabnya olahraga rutin sanat baik, bahkan …
Read More »Olahraga Kardio yang Terlalu Sering Malah Bisa Berakibat Buruk untuk Kesehatan
[ad_1] TRIBUNJOGJA.COM – Bila otot jantung dan paru sama kuat, darah segar yang dipompa akan lebih banyak dan lebih cepat sehingga dapat mengalirkan lebih banyak oksigen ke dalam setiap sel otot. Ini memungkinkan …
Read More »Malas Olahraga Efeknya Lebih Berbahaya Daripada Merokok
[ad_1] RAKYATKU.COM – Sebuah penelitian menyebutkan, dampak malas berolahraga jauh lebih berbahaya daripada merokok. Penelitian yang dilakukan seorang dokter spesialis jantung, Wael Jaber, tentang efek malas berolahraga rutin ini sangat mengejutkan. Dikatakan …
Read More »Ternyata Jarang Olahraga Lebih Bahaya Bagi Kesehatan Tubuh Ketimbang Merokok
[ad_1] SERAMBINEWS.COM – Bukan menjadi rahasia umum bahwa gaya hidup pasif itu buruk, jarang melakukan olahraga ternyata lebih membahayakan kesehatan dari pada merokok. Sebuah penelitan menemukan fakta bahwa tidak berolahraga beresiko membahayakan …
Read More »Scoliosis Bisa Kambuh Lagi Jika Kurang, Aktivitas, Penderitanya Wajib Olahraga
[ad_1] Laporan Wartawan Tribunnews, Fitri Wulandari TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Para penderita penyakit kelainan tulang belakang (scoliosis) ternyata diwajibkan selalu berolahraga secara rutin Olahraga tersebut berguna untuk membentuk otot baru sehingga bentuk kurva …
Read More »