Dieta della tintarella for an abbronzatura perfetta – The regole della Coldiretti

Dieta della tintarella, quali cibi mangiare per avere a 'abbronzatura perfetta?

The dieta della tintarella, per avere a' abbronzatura perfetta: the regole della Coldiretti, foto: Tigros

Dieta della tintarella for an abbronzatura perfetta – The regula della Coldiretti

The tintarella is a set composed of several elements that are already distinguished by their character, for example: ben 3 su 4 (75% ), with the arrival of the caldo, if espongono al sole to far badume it colors more scuro alla propria shovel. Questi dati, emergono da an indagine Coldiretti-Ixe. Qual è the dieta da seguire per avere a 'abbronzatura perfetta?

All inicio della stagione e bene seguire, secondo la Coldiretti The alcove regole of love and pleasure to the test of the sun, l & # 39; species of ore centrali della giornata, vestirsi con abiti leggeri chiari di cotone o in altre fiber naturali, fare docce tiepide, look in luoghi ombreggiati, truccarsi in modo leggero ed usare profumi con essenze naturali. Per quanto concerning the dieta is a food for food with acqua e cibi rinfrescanti as frutta verdura di stagione, ricche di potbadio, calcio e ferro, indispensabili per rinvigorire the organism e reintegrare acqua e sali minerali persi con l eccessiva sudorazione. Carote, radicchi, albicocche, meloni, weighing e ciliegie sono abbronzanti naturali, by it contained in vitamina A caroteni ea ai a donare il caratteristico colore ambrato alla pelle. […]