Trop de temps à l'écran pour les enfants peut entraîner des problèmes de santé

Selon de nouvelles études, les enfants qui passent trop de temps à naviguer sur les smartphones et les tablettes risquent de souffrir de problèmes de santé, notamment d’obésité et de problèmes de vision, ainsi que de troubles de la vue.

Une étude récente du World Cancer Research Fund a révélé que les «comportements sédentaires», comme regarder un iPhone, sont parmi les causes de la prise de poids excessive.

Le «troisième rapport d’expert» mondial du WCRF associe le surpoids et l’obésité à plusieurs types de cancer, notamment les cancers de la vessie, du sein, du col utérin, du pancréas et de l’estomac, affirmant que l’activité physique diminue ce risque.

"Les nouvelles technologies ont encouragé les gens à passer plus de temps à adopter des comportements sédentaires, tels que rester assis dans une voiture et regarder la télévision, utiliser un ordinateur, se divertir et utiliser un téléphone mobile", indique le rapport. "Des niveaux insuffisants d'activité physique ont été associés à un certain nombre de problèmes de santé, notamment les maladies cardiovasculaires, les accidents vasculaires cérébraux, le diabète, l'obésité, la mauvaise santé des os et la dépression."

Selon le rapport, 14,1 millions de personnes à travers le monde ont été diagnostiquées d'un cancer en 2012 et 8,2 millions sont décédées des suites d'un cancer, mais environ 40% des cas de cancer peuvent être prévenus.

"Ce fardeau mondial du cancer devrait augmenter pour atteindre 21,7 millions de cas et 13 millions de décès d'ici 2030", a-t-il déclaré.

WRCF, un organisme caritatif de prévention du cancer basé au Royaume-Uni, a également averti que le manque d'activité physique entraîne la probabilité d'une «surconsommation passive» des collations.

Selon les estimations, 1,97 milliard d'adultes et plus de 338 millions d'enfants et d'adolescents dans le monde étaient considérés en surpoids ou obèses en 2016.

Dans le même temps, les enfants qui adorent jouer à des jeux vidéo ou faire défiler sur une tablette courent un plus grand risque de développer une «myopie numérique», révèle une étude distincte du King’s College London, selon le britannique Telegraph.

Chaque heure que joue un enfant à des jeux vidéo augmente son risque de myopie de 3%.

Le nombre d'enfants souffrant de myopie a doublé au cours des 50 dernières années, passant de 7,2% à 16,4% – et les experts attribuent cette statistique stupéfiante à un temps d'écran trop long.