[ad_1]
Científicos de la Universidad de Massachusetts Lowell han confirmado los efectos tranquilizadores de los ácidos grasos omega-3 presentes en una gran cantidad de alimentos, como pescado y algunos aceites.
Anteriormente, se había informado anteriormente que este elemento tenía propiedades que ayudan a prolongar la vida y combatir el cáncer, pero ahora los científicos han examinado el efecto de estos ácidos en nuestra salud mental.
Para esto, los investigadores estudiaron cómo el consumo prolongado de omega-3 influye en el comportamiento de los niños y cómo también afecta las relaciones interpersonales con sus padres.
Resultó que el consumo de omega-3 no solo es capaz de reducir el nivel de agresión en el comportamiento de los niños, sino que s & # 39; También fue efectivo en el momento del declive en el nivel de tensión psicológica entre los adultos con los que los niños interactúan.
"Los resultados sugieren que mejorar el comportamiento del bebé a través de la administración de suplementos de omega-3 puede tener beneficios a largo plazo para el sistema familiar en general "concluyen los investigadores en el estudio.
Source link
