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El trabajo analiza a niños de 10 a 12 años en con sobrepeso u obesidad, la mitad eran niñas y más de la mitad eran afroamericanas – Foto: Pixabay
CIUDAD DE MÉXICO
Los videojuegos, combinados con la práctica del ejercicio físico Puede ayudar a reducir el peso, disminuir Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad Estatal de Luisiana (EE. UU.) Y publicado en la revista "Obesidad pediátrica".
Presión arterial alta y colesterol en niños con sobrepeso. Niños con sobrepeso u obesos de 10 a 12 años d, la mitad eran niñas y más de la mitad eran afroamericanos. El estudio asignó aleatoriamente a los niños a un "grupo de juego" de 23 familias o un grupo de control de 23 familias.
Se alentó al grupo de juego a cumplir 60 minutos al día de recomendaciones nacionales de actividad física y recibieron una "Xbox 360", "Kinect" y cuatro videojuegos ; Se les pidió que jugaran en casa con un amigo o familiar durante seis meses. También recibieron un "libro de desafío" para completar tres sesiones de juego de una hora cada semana y un "Fitbit" para seguir sus pasos cada día.
Por lo tanto, los científicos encontraron que el uso de videojuegos ] redujo el índice de masa corporal (IMC) en aproximadamente un 3%, mientras que el grupo de control aumentó su IMC del 1%; colesterol en 7 por ciento, mientras que el grupo de control aumentó colesterol en 7 percentiles; y actividad física en un 10%, mientras que el grupo control disminuyó la actividad física en un 22% .
El IMSS solicita a los padres que controlen el uso de tabletas y teléfonos celulares
Los menores están cada vez más expuestos a los videojuegos por lo que los padres o tutores deben estar en la pendiente sobre el tema, para evitar exponer a los bebés a situaciones adversas
Fernando Martínez Angulo, director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 34 del Instituto Mexicano del Seguro Social en Tijuana, explicó que los videojuegos ofrecen aspectos positivo y negativo para el desarrollo infantil.
Señaló que, por esta razón, los padres deberían conocer a los niños, elegir con ellos los juegos de consolas para desarrollar y su contenido, así como seguirlos cuando los usen.
Dijo que los videojuegos se clasifican para ciertas edades, por lo que es importante que los adultos consideren esta información para que sus hijos tengan acceso a la edad, capacidad y las habilidades de los menores.
Experiencia virtual de Vive Guanajuato con exposición de videojuegos
Martínez Angulo agregó que deberían establecerse las reglas relacionadas con el tiempo y el empleo de tiempo tabletas inteligentes y teléfonos celulares porque si no se establece un control, podrían caer en una adicción al juego.
Además de este riesgo, posibilidad de "apostar". tener acceso a información que no es adecuada para menores en caso de no seguimiento.
Exceder su uso, mencionado, representa el riesgo de adoptar malas posturas ergonómicas, modificar su estructura corporal al no sentarse correctamente y pasar largas horas. tiempo en una posición incorrecta.
Las consecuencias pueden ser dolor de espalda, dolores de cabeza y ojos secos entre otros, dijo el doctor del IMSS.
En caso de adicción, los niños viven el aislamiento social, se niegan a jugar con otros niños, lo que implica cero actividad física, lo que genera problemas de sobrepeso y obesidad, así como que el comportamiento agresivo
Agrega que los videojuegos no son totalmente negativos, porque con control y supervisión, ayudan a los niños a desarrollar habilidades, competencias y actitudes; reflejos, agilidad mental, originalidad y creatividad.
jcp
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