Existe una relación entre las dietas sólidas y el sueño infantil, según un estudio



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Un gran estudio británico publicado el lunes apoya esta práctica, aunque no resuelve por completo los problemas del sueño.

El estudio se realizó entre 1.303 bebés de tres meses en Inglaterra y Gales, seleccionados entre 2009 y 2012 tercer cumpleaños. Los padres de la mitad de ellos dieron a sus bebés. alimentos sólidos, como pescado o trigo, antes de los seis meses, mientras que la otra mitad amamanta exclusivamente durante un máximo de seis meses.

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El estudio, que inicialmente se centró en las alergias, se publicó Lunes en la revista JAMA Pedriatics.

El resultado mostró que los niños que comenzaron a comer alimentos sólidos antes de dormir más tiempo y se despertaban con menos frecuencia por la noche.

El efecto es pequeño pero notable

El número de despertares nocturnos está, de hecho, muy lejos de acercarse a cero, pero la diferencia entre los grupos se considera significativa cuando observamos el promedio, que pasó de 2,01 despertamientos por noche a 1,74.

Esto significa que la mitad de los niños que comen alimentos sólidos se despertaron menos 1,74 veces por noche.

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También se registró una diferencia considerable en la duración del sueño, con un pico de más de 16 minutos a la edad de seis meses.

Investigadores, entre ellos Gideon Lack, King's College de Londres, reconocen que es posible que las madres que participaron en el estudio respondieron de manera más positiva a los cuestionarios después de darles alimentos sólidos, luego han esperado un efecto positivo.

Pero según ellos, es poco Este sesgo durará más de seis meses.

Acerca de: © Agence France-Presse

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