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¿Cómo llegaste aquí? ¿Dónde pusieron el sello que tenía en su mano? ¿Quién compró la pizza? ¿Quién era el hombre al lado de él?
"Yo estaba como, bueno, es raro, no sé lo que pasó … Me reí un poco, parecía normal" él recuerda.
de memoria llegó una y otra vez a Hepola, y a una edad temprana. A menudo sentí como si "una trampa estuviera abierta debajo de mí, en la forma de una puerta secreta … Desperté al día siguiente y era como si estuviera en un lugar diferente. "
Estaba sufriendo de crisis de alcohol, un término familiar con consecuencias potencialmente graves. Como la palabra sugiere, en este estado todos los recuerdos de la noche, después de un punto, se oscurecen. Algunos bebedores sufren fallas de fragmentos menos graves, donde solo se pierden partes de la memoria.
Los cortes de energía regulares de Hepola no activaron ninguna alarma en ese momento. Solo, cuando lo vio en perspectiva, se dio cuenta de que tenía una relación "conflictiva" con el alcohol, experiencias que había escrito en un libro.
Si este tipo de amnesia después de beber alcohol parece familiar, es porque
Un análisis sugiere que más de la mitad de los bebedores universitarios han experimentado un cierto nivel de apagón cuando se le preguntó acerca de sus hábitos de consumo de alcohol, mientras que una encuesta de más de 2000 adolescentes, recién estrenada Secundaria, reveló que el 20% tuvo un apagón en los últimos seis meses.
"Hace quince años, no hubiéramos aceptado que estos fenómenos son comunes", dice Aaron White, del Instituto Nacional de Alcoholismo y Alcoholismo de EE. UU.
Pasó la mayor parte de su carrera estudiando la embriaguez. "Ahora todos sabemos que las personas [muchas] están sufriendo cortes de energía".
Los científicos están revelando aún más por qué ocurren fallas y por qué afectan más que otras, ayudándolas a comprender mejor este fenómeno y, con suerte, a evitar sus consecuencias negativas.
Durante muchas décadas, se pensó que solo los alcohólicos padecían fallas de memoria debido a la embriaguez. Esta idea solo ha cambiado hasta que estudios recientes lo demuestran. Una extraña serie de experimentos, que hoy no serían aprobados por la ética, revelaron algunas ideas sorprendentes.
A fines de la década de 1960, un investigador llamado Donald Goodwin reclutó a alcohólicos de hospitales y lugares de trabajo para determinar qué estaba sucediendo. Recuerdo que, en un estado de embriaguez, desaparece.
Descubrió que de 100 alcohólicos, más de 60 han experimentado averías regulares, algunas totales y otras fragmentarias.
También reveló que las personas que experimentan un colapso pueden actuar de forma notablemente coherente. Por ejemplo, demostró que durante la intoxicación, los sujetos usaban la memoria inmediata "sin impedimentos" y hasta podían "levantarse de la cama". realizar cálculos simples. Pero él los olvidó 30 minutos después.
En las etapas finales de los experimentos, administró whisky a alcohólicos (hasta 18 onzas, o medio litro, en cuatro horas) y les presentó situaciones diseñadas para "proporcionar experiencias memorables". no tienen dificultad para recordarlo. "
En una mostró la pornografía de los participantes, luego les hizo preguntas detalladas sobre lo que habían visto. En otra, con una estufa en la mano, preguntó Para las personas que tenían hambre, cuando respondieron, les dijo que la sartén tenía ratones muertos dentro. Treinta minutos después, los sujetos borrachos habían olvidado estos recuerdos y no podían recordar pero pudieron recordar estos eventos dos minutos después, revelando que su memoria a corto plazo estaba funcionando.
Aunque estos experimentos se realizaron con alcohólicos, abrieron el camino para la comprensión , incluso cómo actúan los no alcohólicos durante un corte de energía. Hoy en día, estos experimentos todavía son influyentes en parte porque, por razones éticas obvias, los científicos no pueden inducir con el alcohol la pérdida de memoria.En cambio, deberían basarse en cuestionarios de eventos pasados.
Los fragmentos de memoria, que se pierden por completo durante un corte de energía, revelan lo que está sucediendo en el cerebro. Se cree que el hipocampo, la estructura cerebral responsable de entretejer la información entrante y crear recuerdos de los eventos cotidianos, se daña momentáneamente. Por lo tanto, White, que ha estudiado el proceso a nivel celular con cerebros de roedores, interrumpe los circuitos cerebrales centrales, que crean recuerdos episódicos, es decir: "
" Creemos que Mucho de lo que sucede es que el alcohol elimina el hipocampo, dejándolo incapaz de crear este registro continuo de eventos ", dice. "Es como un espacio en blanco en una grabación".
En ratas, White demostró que hay dosis de alcohol donde las células del cerebro "todavía funcionan", y que con dosis más altas, están completamente inactivas. Esto explica por qué, en fallas parciales, solo se pierden fragmentos.
Pero White también explica otro fenómeno: mientras esto sucede, otras dos áreas importantes del cerebro, que alimentan la información del hipocampo sobre lo que está sucediendo en el mundo, suprimen cuando bebe alcohol Ese es el lóbulo frontal, el área de razonamiento del cerebro, que usamos cuando prestamos atención a algo, y la amígdala, el área que nos advierte del peligro,
– – Factores de riesgo —
Ahora también sabemos de otros factores que influyen en los cortes de energía, como beber con el estómago vacío o cuando no ha dormido mucho.
Otro riesgo importante es que ve cuán rápido se consume alcohol, porque cuanto más rápido bebemos, más rápido aumenta nuestro nivel de alcohol en la sangre. Un nivel de alcohol en sangre entre 0.20% y 0.30% puede causar una falla total. Se podría alcanzar este nivel, durante cuatro horas, con 15 o más bebidas medianas disponibles en el Reino Unido, según el sexo y el peso corporal.
Pero los niveles de alcohol en la sangre no explican por qué solo algunas personas pierden pedazos enteros de su memoria, mientras que otras que beben cantidades similares no lo hacen. Un estudio de 2016, dirigido por Ralph Hingson, también del Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol y Alcoholismo, proporcionó algunas respuestas.
"La frecuencia con la que las personas informaron el exceso y la embriaguez durante el mes pasado jugaron un papel importante ya que fumaron y tomaron más de una droga psicoactiva. "
El desmayo es más común en personas con un peso corporal más bajo, y también es más común entre los estudiantes que beben alcohol antes de ir a las reuniones sociales. o fiestas, y que elevan rápidamente su nivel de alcohol en la sangre ", dice Hingson
. Con frecuencia, son en promedio más pequeños que los hombres y tienen un mayor porcentaje de grasa corporal , por lo que sus cuerpos tienen menos agua para diluir el alcohol de lo que beben, razón por la cual su nivel de alcohol aumenta rápidamente.
En 2017, Amie Haas, de la Universidad de Palo Alto en California, descubrió que las mujeres tienden a sufrir crisis s actual con tres bebidas menos que los hombres. Un estudio de 2015 mostró que las mujeres solo consumieron uno como de costumbre, tenían un 13% más de probabilidades de desmayarse que los hombres.
Además de las diferencias entre los sexos, puede haber un componente genético que dicte quién es más susceptible a cortes de energía. ejemplo, generalmente hijos de madres con problemas de alcohol.
Otro estudio, realizado en más de 1,000 pares de gemelos, reveló que existen conexiones genéticas que afectan la mitad de las fallas experimentadas.
La diferencia genética parece estar desarrollándose también en el cerebro. Un estudio longitudinal de adolescentes de 12 a 21 años, dirigido por Reagan Wetherill de la Universidad de Pennsylvania, mostró que algunas personas que abusan del alcohol y experimentan cortes de energía eran menos capaces de para reprimir sus acciones. Es posible ver esto en escáneres cerebrales, incluso antes de que beban alcohol.
"En general, parece haber vulnerabilidades genéticas y genéticas que ponen en riesgo a una persona", dice
. este consumo excesivo de alcohol produce cambios adicionales en el cerebro. También es preocupante que las mismas personas que son más propensas a los cortes de energía, adolescentes y estudiantes, tengan una edad más vulnerable en términos de apariencia física. "Cada vez hay más pruebas de que, si eres más joven, no es seguro para un cerebro en desarrollo", dice Haas
porque los adolescentes son más sensibles a los efectos. alcohol. Una razón para esto es que el lóbulo frontal del cerebro es el último en desarrollarse, alrededor de la edad de 25 años.
— Pasajes de consentimiento —
Al igual que los factores de riesgo, las consecuencias de los cortes de energía no solo son más graves para los adolescentes, sino también para las mujeres.
Haas y sus colegas han demostrado que las mujeres que experimentan cortes de energía tienen más probabilidades de participar en comportamientos sexuales de riesgo en la noche en comparación con los hombres y los bebedores que no lo hacen. Estas mujeres también mostraron más sentimientos de arrepentimiento al día siguiente
La evidencia también muestra que las mujeres con antecedentes de agresión sexual tienen más probabilidades de ser revictimizadas si son víctimas de una agresión sexual. desglose de alcohol, en comparación con los bebedores compulsivos. ellos no perdieron la consciencia De hecho, corren el riesgo de tomar malas decisiones cuando están bajo la influencia del alcohol, especialmente cuando se trata de evaluar situaciones que podría ser peligroso. Además, también están en riesgo más adelante, porque no pueden confiar en sus recuerdos.
Esto significa que hay un círculo vicioso. Aquellos que experimentan cortes de energía pueden ser más vulnerables, en ese momento, a posibles atacantes. Pero si intentan presentar cargos más adelante, también es probable que desestimen su caso.
Esto es cierto, incluso en lugares donde hay "consentimiento afirmativo", donde hay agresión sexual a menos que alguien haya indicado su voluntad. "Si hay situaciones en las que" dijo / ella dijo, "debe confiar en la evidencia para determinar si el consentimiento fue otorgado o no", dice Wetherill.
Si una de las partes falla, complica la evidencia. Por ejemplo, en Canadá, se requiere consentimiento. Recientemente, en una encuesta realizada por Globe & Mail, descubrió que los tribunales preferían a los denunciantes borrachos que pudieran haber sufrido un colapso parcial, pero que no consideran que una víctima demandante de un delito haya sido declarada en estado de emergencia. una falla de energía es una fuente confiable de información. 19659002] En los Estados Unidos, las leyes varían según el estado. La mayoría de las leyes dicen que una persona con "discapacidad mental" no puede dar su consentimiento. Pero Nueva York, por ejemplo, dice que la incapacidad mental solo es legalmente válida si una bebida o droga fue recibida inadvertidamente, no porque ella eligió beber.
Los estados que incluyen haber consumido alcohol voluntariamente, por otro lado. Por otro lado, a menudo incluyen una advertencia de que el acusado debe haberse dado cuenta razonablemente de que la persona era incapaz. Pero como las personas que experimentan un corte de energía pueden parecer muy funcionales, los demandados pueden reclamar no haberse dado cuenta.
"Es complicado porque las personas pueden perder el conocimiento y verse bastante sobrias", dice White. "No siempre tienes que emborracharte para experimentar un corte de energía".
Sarah Hepola tiene una amplia experiencia en este tipo de desconexión. Ella dice que durante los cortes de energía, ella era funcional. Participó en conversaciones y respondió bromas, al igual que los sujetos de Goodwin podían hacer cálculos. Solo aquellos que la conocieron bien pudieron reconocer su apariencia como "ojos vidriosos e inconexos" cuando experimentó un apagón. "Fue como si no hubiera nadie en casa … como si estuviera hablando, pero no comparó las cosas que me contaron".
No importa cómo fue vista por otros, Hepola sabe que ella no era buena. Realmente creo que mis decisiones han sido alteradas ", dice Hepola," fui muy impulsivo, extremadamente descuidado y exhibicionista, incluso sexualmente agresivo, a veces de una manera que no tenía ninguna significado para mí al día siguiente … dependiendo de qué "
" Un individuo puede sufrir un colapso de la conciencia y parece dar su consentimiento, pero en realidad no tiene conciencia o capacidad para darlo ", advierte College Amherst en su política de conducta sexual inapropiada.
Del mismo modo, la Universidad de Michigan afirma: "Por ley, una persona intoxicada no puede consentir a la actividad sexual, lo que significa que la intimidad sexual con un La persona con "discapacidad mental" está de acuerdo con la ley. definición legal de agresión sexual.
Por esta razón, no es sorprendente que una persona que experimenta averías regularmente también tenga más probabilidades de experimentar otras consecuencias negativas. En cuanto al consumo de alcohol, el más mundano: no ir a trabajar o llegar tarde al trabajo, en el peor de los casos, como una lesión o una sobredosis de sustancias ilegales. Esto hace que los cortes de energía sean un marcador útil y una forma de predecir comportamientos perjudiciales.
Por estas razones, las preguntas sobre las interrupciones de alcohol se utilizan cada vez más en los cuestionarios y los mecanismos de detección para determinar si alguien es un amante del alcohol. o problemático
— Detectando interrupciones de energía —
Mary-Beth Miller, psicóloga de la adicción en la Universidad de Missouri, descubrió una técnica de intervención simple que podría ayudar a los consumidores a reducir su consumo de alcohol, que primero fue implementado por veteranos del ejército y más tarde por bebedores universitarios.
La intervención se llama "retroalimentación normativa personalizada". Es un cuestionario en línea que pregunta a las personas sobre sus hábitos de bebida e informa cuánto beben en comparación con otras personas de edad y antecedentes similares.
Los cortes de energía, descubiertos por el equipo, sirven como "rotura"
Los cuestionarios sobre la detección del consumo de alcohol ahora se relacionan con experiencias pasadas de corte de energía lo que hace que sea más fácil encontrar personas que necesitan ayuda. . No es efectivo, por ejemplo, preguntar solo la cantidad de alcohol que una persona ha consumido. "Si busca específicamente cortes de energía, la evaluación será más precisa, en lugar de tratar de involucrar a todos en la clínica", dice Miller.
Estas intervenciones toman mucho tiempo y son costosas. Haga que Miller confíe en que ella y sus colegas puedan aprovechar la oportunidad para desarrollar intervenciones más efectivas.
Ella espera fomentar una cultura de la bebida en la que la gente entienda que "no hay necesidad de perderse por completo para pasar un buen rato".
Otros investigadores esperan que hacer preguntas sobre los cortes de energía pasados ayude a reducir otros tipos de comportamiento riesgoso. "En resumen, es interesante que el apagón sea una de las consecuencias más negativas del consumo de alcohol y podría ser un indicador de problemas más complejos", dice Haas [19659019]. controle mejor su consumo de alcohol y pida a sus amigos que hagan lo mismo. Es más fácil decirlo que hacerlo.
Hepola puede ver señales de advertencia mientras mira al pasado. Incluso en ese momento, ella sabía que "no quería estar tan borracha", pero no podía dejar de beber.
"Algunos comportamientos desordenados se convierten en bromas y se normalizan, y en ocasiones nos distanciamos de las causas de daños físicos y emocionales [el alcohol]", dice Hepola
Ahora ha estado sobria durante ocho años y está feliz de no caer en las trampas oscuras de la pérdida de memoria. En este punto, su vida se ha vuelto mucho más simple, dice.
Fuente: elcomercio / MF
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