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Con los años es inevitable y cuando llega a la vejez hay ciertos síntomas que según la Clínica Mayo en los Estados Unidos podrían ser utilizados por los niños para ver cómo está la salud de sus padres.
"A veces los padres no admiten que necesitan ayuda y otras veces, ni siquiera se dan cuenta de que la necesitan", dicen los expertos de Mayo. Clínica en los Estados Unidos.
El experto agrega que es muy importante asegurarse de que los padres comprendan el problema y la posible solución.
"Debe recordarles lo importantes que son y mostrar interés en ayudarlo a mejorar su salud y bienestar", según la Clínica Mayo.
1. ¿Puede cuidarse? : mira la apariencia de tus padres. Si no pueden continuar con su rutina diaria, como lavarse y cepillarse los dientes, esto podría ser un signo de demencia, depresión o discapacidad física.
Preste atención a la condición de su hogar. ¿Las luces funcionan? ¿Está el calentador encendido? Es la hierba alta? Cualquier cambio en la forma en que sus padres hacen las cosas en la casa podría darle una idea de su salud.
Por ejemplo: si hay ollas quemadas, esto podría indicar que olvidan que la comida está en la estufa quemada. Ignorar las tareas del hogar también podría ser un signo de depresión, demencia u otros problemas.
2. ¿Pierde su memoria?: Tener algunos problemas de memoria es una parte común del envejecimiento que a veces puede ser el efecto secundario de algunos medicamentos o debido a un problema. condición no detectada.
Sin embargo, hay una diferencia entre estos cambios normales y el tipo de pérdida de memoria que hace que sea difícil respetar las actividades diarias, como conducir o ir de compras. Las señales de este tipo de problema pueden ser:
• Hacer siempre las mismas preguntas
• Perderse en lugares conocidos
• No se pueden seguir las instrucciones
3. ¿Vives de forma segura en tu casa?: Mira las casas de tus padres en busca de señales de advertencia. ¿Tiene dificultad para subir y bajar escaleras? ¿Alguno de ellos ha caído recientemente? ¿Puedes leer los folletos de medicamentos? Si les preguntas sobre sus remedios, ¿pueden explicar cómo prepararlos o tomarlos?
4. ¿Pueden conducir?: Conducir puede ser complicado para los ancianos. Si sus padres están confundidos cuando conduce o si teme que no puedan conducir de manera segura, especialmente si ya cometieron una infracción de tránsito o si tuvieron un accidente, es mejor que lo hagan. que dejen de usar el auto
5. Preste atención al estado de ánimo y pregúnteles cómo se sienten: Un cambio drástico en el estado de ánimo o la actitud puede ser un signo de depresión u otros problemas de salud
6. ¿Mantienen su vida social?: Hable con sus padres sobre sus actividades. ¿Se mantienen en contacto con sus amigos? ¿Mantienen su interés en pasatiempos u otras actividades diarias? ¿Participan en organizaciones, clubes o comunidades? Cuando ya no quieren estar con otras personas, esto podría indicar la presencia de un problema.
7. ¿Se pueden mudar?: Preste atención a la forma en que caminan. ¿Son reacios a caminar las distancias habituales o no pueden? ¿Has tenido una caída recientemente? ¿Sería beneficioso para cada uno de ellos usar un bastón o un andador?
Los problemas, como la debilidad muscular y el dolor en las articulaciones, también pueden dificultar la movilidad. Si sus padres no tienen estabilidad mientras caminan, podrían caerse y caerse y son una de las principales causas de discapacidad en los ancianos.
8. ¿Pierde peso? Perder peso sin intención de hacerlo puede ser una señal de que algo anda mal. El adelgazamiento podría estar relacionado con muchos factores:
- Dificultad para cocinar . Puede ser difícil para ellos encontrar la energía necesaria para cocinar y evitar que agarren los utensilios necesarios o que lean las etiquetas e instrucciones de los productos.
- Pérdida de sabor u olor . Sus padres pueden perder interés en comer si los alimentos no saben ni huelen tan bien como antes
- Problemas sociales . Tus padres pueden tener problemas para comprar o problemas de dinero que limitan la comida que pueden comprar.
- Quejas ocultas . A veces, el aclareo indica la presencia de una afección grave no diagnosticada, como desnutrición, demencia, depresión o cáncer. ¿Cómo estás?
Qué hacer:
Desde la Clínica Mayo insisten en que puede tomar muchas medidas para garantizar la salud y el bienestar de los padres y ofrecer:
✔️ Cuénteles sus preocupaciones Su preocupación puede motivarlos a ver a un médico o hacer otros cambios. Considere incluir a otras personas que se preocupan por ellos como amigos cercanos en la conversación.
✔ Motivar exámenes regulares. Si le preocupa la pérdida de peso, el estado de ánimo deprimido, la pérdida de memoria u otros signos y síntomas de su padre o madre, aliéntelos a consultar a un especialista. Puede ofrecerse para turnarse y acompañar al médico o hacer que alguien lo haga. También pregunte acerca de las consultas de seguimiento.
✔️ Solucionar problemas de seguridad. Indique cualquier posible problema de seguridad y luego desarrolle un plan para resolver estos problemas. Por ejemplo, un asiento más alto para el inodoro o una baranda en el baño podría ayudar a prevenir caídas. Si es más seguro para sus padres conducir, infórmeles sobre otros medios de transporte, como tomar autobuses, taxis o descuentos.
✔️ Considera pedir ayuda. Puede contratar a alguien para que limpie la casa y compre. La ayuda médica domiciliaria puede ayudarlo en sus actividades diarias, como nadar. Si quedarse en casa es demasiado complicado, puede sugerir que se muden a un hogar de ancianos.
✔️ Consulte a su médico. Si tus padres no conocen tus preocupaciones, contacta al profesional directamente. Su opinión puede ayudarlo a comprender qué buscar en futuras consultas. Tenga en cuenta que es posible que el médico deba verificar que se le permite hablar con usted sobre la atención de sus padres y para ello puede solicitarle que firme un formulario o una exención.
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