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Horas extendidas pueden ser un peligro para su salud. Sin lugar a dudas, el contexto social y económico en el que vivimos nos obliga a trabajar más y más, pero es importante hacer un balance y priorizar nuestra salud.
Un nuevo estudio asegura que trabajar más de 45 horas por semana aumenta el riesgo de diabetes en las mujeres. Los resultados de la investigación se publicaron en la revista "BMJ Diabetes Research & Care".
Los investigadores no han encontrado tal riesgo en mujeres que trabajan de 30 a 40 horas a la semana, lo que les ha llevado a creer que esta limitación puede ayudar a reducir el riesgo de la enfermedad.
Según las estadísticas, aproximadamente 439 millones de adultos vivirán con diabetes para 2030, un aumento del 50% con respecto a 2010.
65 trabajadores canadienses de entre 35 y 74 años, durante un período de 12 años (2003 a 2015), utilizando datos de encuestas nacionales de salud y registros médicos. Se tuvieron en cuenta las horas de trabajo y los factores potencialmente influyentes, como la edad; estado sexual; etnicidad de paternidad; lugar de nacimiento y residencia; cualquier condición de salud a largo plazo; estilo de vida; Dado el aumento rápido y sustancial de la prevalencia de la diabetes en Canadá y en todo el mundo, es muy importante identificar factores de riesgo modificables, como largas horas de trabajo para mejorar la prevención y orientar el desarrollo de la diabetes. formulación de políticas. porque podría prevenir muchos casos de diabetes y enfermedades crónicas relacionadas con la diabetes ", concluyen los investigadores.
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