Bangun Pagi dan Kanker – Lampost.co



[ad_1]

DALAM studi terbaru, diketahui perempuan yang bangun pagi secara alamiah memiliki risiko terkena kanker payudara lebih rendah. Penelitian yang digagas University of Bristol dan telah dipaparkan di NCRI Cancer Conference di Glasgow, menyoroti hubungan kausal risiko kanker dengan jam biologis, pola tidur, dan faktor genetik.

Preferensi mengarah pada catatan kesehatan ratusan ribu perempuan yang menjadi sampel penelitian. Orang dengan gen cenderung untuk bangun pagi, risiko terdampak kanker payudara lebih rendah sekitar 40%—48%.

Di samping itu, perempuan dengan durasi tidur rata-rata 7—8 jam per malam juga mengurangi risiko terkena kanker payudara. Namun, dia mengingatkan risiko lain yang membayangi potensi kanker, seperti konsumsi minuman beralkohol. American Cancer Society menyatakan 45% kasus kematian akibat kanker dipengaruhi risiko paparan asap rokok, kelebihan berat badan, konsumsi daging merah maupun makanan olahan, hingga minim aktivitas fisik.

 

 

EDITOR

Firman Luqmanulhakim

TAGS

KOMENTAR



[ad_2]
Source link