[ad_1]
Laporan Wartawan Tribunnews, Fitri Wulandari
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Para penderita penyakit kelainan tulang belakang (scoliosis) ternyata diwajibkan selalu berolahraga secara rutin
Olahraga tersebut berguna untuk membentuk otot baru sehingga bentuk kurva
Menurut Ahli Fisioterapi dan Anatomi Labana Simanihuruk, B.Sc, penguatan otot sangat penting bagi penderita, selain penggunaan alat penunjang tubuh (brace).
"Faktornya adalah otot, kami selalu bilang penguatan otot itu penting , aktivitas itu penting, dan kurva (lengkungan tubuh) harus diperbaiki, "ujar Labana, dalam seminar di kawasan Cikini, Jakarta Pusat, Selasa (17/7/2018).
menegaskan bahwa penguatan otot merupakan prose awal dalam perbaikan struktur tulang belakang para penderita scoliosis
Baca: Tak Merasakan Sakit, Ternyata Cynthia Derita Kelainan Tulang Belakang, Kini Sembuh Tanpa Operasi
"Makanya dari pert ama proses penguatan ototnya supaya membentuk otot baru, "jelas labana."
Penyakit Scoliosis bisa muncul kembali, jika mereka yang pernah mengalami, conducapkan sedentary behavior atau gaya hidup yang kurang melakukan aktivitas fisik.
Oleh karena itu, labana menyarankan agar mereka yang telah sembuh dari scoliosis untuk menjauhi faktor pemicu tersebut
"dan (saya sarankan) menjauhi sedentary behavior, (jauhi) faktor-faktor yang bisa menjadi peran dimana scoliosisnya itu akan kembali," kata Labana.
[ad_2]
Source link
