[ad_1]
In the middle of the world, we are in the middle of a long period of time. Daarom wil of organization samen puts vijf universiteiten in onderzoeksorganisatie TNO een grootschalig onderzoek opzetten
"We willen onderzoeken hoe i chronische stress op jonge leeftijd kunt bepalen bij kinderen en wat je eraan kunt doen", vertelt Frans Pijpers van het NCJ. onderzoek richt zich op kinderen tussen from 0 to 3 jaar oud. "Want to go to the end of the day in a week of the week of the waarin of hersenen in het stressnetwerk volop in ontwikkeling zijn."
Gezondheidsproblemen
Chronic stress is iets anders dan of ' gewone 'huis-tuin- en keukenstress die je bijvoorbeeld ervaart in het verkeer of voor een proefwerk. Het kan veroorzaakt worden door mishandeling, maar ook door pesten, verwaarlozing, opgroeien en armoede en een vechtscheiding.
"De verstoring van de stresshormoonhuishouding est er bij chronische stress elke dag", legt hoogleraar jeugdgezondheidszorg Frans Feron van de Universiteit Maastricht uit. "Mishandelde kinderen bijvoorbeeld hebben niet alleen stress als ze mishandeld worden, maar ook op de momenten daar tussenin Ze vragen zich af: 'Gaat het zich weer herhalen, krijg ik zo weer een pak slaag?'"
Vicieuze cirkel [19659004] Chronic stress kan op latere leeftijd serieuze gezondheidsproblemen veroorzaken, zoals hart- en vaatziekten, depressed verslaving. "We are in a position to be able to deal with stress in the face of the door."
Het is niet bekend hoeveel kinderen op zeer jonge leeftijd aan chronische stress leiden. "Als we kijken hoeveel volwassenen tijdens hun jeugd overmatig veel stress hebben gehad vanwege misbruik of mishandeling, gaat het om 10 procent", aldus hoogleraar Frans Feron.
Veerkracht
Het vroeg opsporen van chronische strasser kan niet alleen veel leed voorkomen , maar zou ook schelen qua zorgkosten. "In het fictieve geval dat we kindermishandeling, een zeer stressvolle situatie, naar null zouden kunnen reduceren, zou dat miljarden aan zorgkosten besparen." Dat is gigantisch ", zegt Feron.
Hij is alleen geen voorstander van een algemene stresstest bij alle jongeren . "Het moet niet de zoveelste test worden.Het gaat echt om kinderen bij wie we merken dat ze aan chronische stress blootstaan Van een normal stressbelasting ontwikkelt een kind veerkracht om tegen een stootje te kunnen Ik ben er niet voor om een kind stressloos op te voeden, want dan kunnen ze er op latere leeftijd ook niet mee omgaan. "
Hoe zorg ik er als ouder voor dat mijn stress niet overslaat op mijn kinderen?
Voorkomen is beter dan genezen als het om stress gaat , zegt Marc Jutte, oprichter van Instatera, een organisatie gespecialiseerd in stressmanagement. "Als i merkt dat i signalen krijgt, zoals vaker hoofdpijn, trek dan vroegtijdig aan de bel."
Op het dat moment of stress toch heeft toegeslagen, is het van belang zo snel mogelijk tijd en ruimte te maken voor jezelf. "Mensen hebben de neiging leuke activiteiten voor zichzelf het eerst te schrappen als ze druk zijn."
Onveilige situatie
Leer jouw stresssignalen der herkennen, zegt Jutte. "Gaat i nek vastzitten, kan i minder van i kinderen hebben? I kunt op i kinderen gaan vitten, maar het is beter om tijd voor jezelf te nemen. Even muziek luisteren, een rondje lopen do hond of hardlopen: doe iets waardoor i In my opinion, I would like to say something. "
Want structure and stress afreageren op kinderen, daar kunnen ze later last van krijgen. "Ze groeien dan op in een onveilige situatie waardoor ze operee leeftijd gevoeliger zijn voor stress Een keertje uitvallen is niet erg Maar als het structureel wordt, zorgt dat ervoor dat i kinderen zich minder goed kunnen ontwikkelen."
Sociaal wenselijk
Het consultatiebureau kan een belangrijke rol spelen in het opsporen van deze stress, denkt Frans Pijpers van of NCJ. "Ze hebben veel contact puts ouders en het is hun taak om te adviseren over groei en ontwikkeling.And er signalen zijn van chronische stress, kunnen ze dat daar aantonen." Dat kan bijvoorbeeld via een haar of vingernagels waarin cortisol wordt gemeten, het stresshormoon.
Metingen via haren kosten 24 euro per kind. "Een uur met een arts praten om te ontdekken of een kind aan chronische stress lijdt, is duurder", stelt Feron. Bovendien bestaat het risico dat een kind sociaal wenselijke antwoorden geeft in bijvoorbeeld ontkent dat het gepest wordt. "From hulpverlener gaat dan tevreden naar huis terwijl dat kind crepeert."
Source link
