اسباب حموضة المعدة منها أطعمة الكافيين والتعرض للضغط العصبى

القاهرة – بواسطة محمد صلاح – السبت 28 يوليوز 2018 2:36 صباحا – يمكن أن يؤدي إفراز حمض المعدة الزائد إلى اضطراب المعدة, وعسر الهضم الحامض, وآلام في البطن, وانتفاخ أو مشاكل معوية, ويمكن أن يصبح مشكلة خطيرة عندما يتطور لارتجاع المريء, مما يسبب نوبات متكررة من حرقة المعدة أو عسر الهضم الحمضي, وتغيير النظام الغذائي أو أسلوب الحياة يمكن أن يساعد في تقليل أو التخلص من حموضة المعدة, وهنا نقدم لك قائمة باسباب حموضة المعدة لكى تنتبه لها ولا تقع فى هذه المشكلة الصحية, وفقا لما ذكره موقع "livestrong" الطبى.

التدخين

يساهم التدخين في إنتاج الحمض عن طريق إرخاء العضلة العاصرة المريئية السفلى, والتي تسمح بعد ذلك لحمض المعدة بالرجوع إلى الحلق, مما يؤدي إلى ارتجاع الحمض, والتدخين أيضا يزعج بطانة المعدة.

البدانة

فقدان الوزن يمكن أن يقلل من إنتاج حامض المعدة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن, فإن الوزن الزائد على البطن يزيد من خطر أعراض ارتجاع الحمض, ويمكن للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ارتداء ملابس فضفاضة لتجنب الضغط على البطن, ولكن يجب عليهم أيضا أن يفقدوا الوزن الزائد.

الحمل

قد يتسبب الحمل في أعراض عسر الهضم الحمضية المؤقتة, ولكن المشكلة عادة ما تختفي بعد فترة وجيزة من الولادة.