Le zinc aide-t-il vraiment à guérir le rhume? Emirats Arabes Unis

Selon le magazine allemand "Brigitte", de nombreuses études indiquent que l'approvisionnement en zinc, un élément de l'organisme, peut réduire la gravité et la durée des rhumes.
Selon le magazine allemand, 75 µg de zinc étaient nécessaires pendant les premières 24 heures suivant l'apparition des symptômes.Des études ont montré que les enfants qui mangeaient du zinc pendant six mois avaient moins tendance à souffrir de rhumes et avaient moins besoin d'antibiotiques.

Par ailleurs, l’Institut fédéral pour l’évaluation des risques estime qu’une augmentation de 75 microgrammes de zinc par rapport à une consommation journalière de 25 microgrammes peut entraîner des effets indésirables.

"Consommer plus de 100 microgrammes de zinc par jour peut provoquer des vomissements, des diarrhées, et continuer à alimenter le corps en excès quotidiennement peut nuire au système immunitaire", indique le journal.

Au lieu de prendre des comprimés de zinc, il est peut-être préférable de recourir à des remèdes maison pour le traitement du rhume, de la toux et des maux de gorge afin de soulager ces symptômes.