Risque d'ostéoporose chez les jeunes de 30 à 40 ans – Star News

/ Photo courtoisie = Ace Hospital

Il est généralement connu que l'ostéoporose est une maladie dans laquelle le calcium est libéré de l'os en raison du vieillissement et la structure de l'os affaiblie en raison de l'affaiblissement de l'os constituant l'os. En Corée, la norme d'badurance en matière de dépistage de l'ostéoporose est celle des personnes âgées de 65 ans ou plus, et les moins de 65 ans autorisent l'inspection du test de dépistage de l'ostéoporose dans des conditions spéciales pouvant causer l'ostéoporose.

Cependant, on estime que l'ostéoporose survient non seulement entre 60 et 30 ans, mais également entre 30 et 40 ans, soit davantage que le nombre réel de patients. L'ostéoporose n'est pas du tout connue à la surface et est souvent diagnostiquée après une fracture telle que la colonne vertébrale ou les hanches du poignet. C'est ce qu'on appelle un «voleur d'os silencieux».

Il y a beaucoup de raisons pour les jeunes femmes, surtout les femmes. Premièrement, un régime alimentaire excessif peut être mentionné dans un court laps de temps. La plupart des aliments que nous mangeons contiennent beaucoup de calcium. Les aliments riches en calcium, tels que les produits laitiers tels que le lait et le fromage, sont inclus dans les poissons tels que le tofu, les pampers, les poissons et les anchois.L'ostéoporose peut survenir en diminuant le poids sans manger ces aliments de manière uniforme. En particulier dans la province, l'hormone œstrogène qui empêche l'ostéoporose s'accumule dans notre corps et, en raison du régime alimentaire lui-même, la graisse elle-même ne peut pas être fabriquée et l'hormone œstrogène ne peut pas être produite.

Deuxièmement, l'utilisation d'agents de protection solaire et les habitudes de coup de soleil peuvent conduire à l'ostéoporose. La vitamine D est un élément essentiel pour aider à absorber le calcium dans les intestins. De nos jours, il est possible de contracter l'ostéoporose même avec suffisamment de calcium car il n'y a aucune possibilité d'être exposé au soleil en utilisant beaucoup de protection solaire et de longs vêtements, car on s'inquiète de la tache sur le visage. Par conséquent, même si vous excluez les zones sensibles telles que votre visage, il est suffisant d'être exposé au soleil sur vos bras et vos jambes. De nos jours, la dose de vitamine D peut être mesurée par un simple test sanguin ou, si cela ne suffit pas, une injection intramusculaire de vitamine D permet de maintenir la dose dans le sang. Par conséquent, il est bon de vérifier le niveau de vitamine D une fois à la fois.

La troisième est quand il y a une anomalie hormonale. Si l'irrégularité menstruelle ou irrégulière n'est pas du tout, la sécrétion d'hormone féminine est anormale. Les causes en sont diverses, mais tout d’abord, les ostéoclastes à hormones féminines sont activés par des ostéoclastes qui libèrent du calcium de nos os en raison d’un manque de sécrétion d’œstrogènes, ce qui entraîne une résorption osseuse excessive et l’ostéoporose. En fait, les hormones œstrogéniques ont été développées pour traiter l'ostéoporose. Si les règles ne sont pas régulières, il existe de nombreuses autres anomalies hormonales à l'intérieur du corps. Veillez donc à en trouver la cause et à en déterminer la cause.

Le dernier est le café et le tabagisme. De nos jours, le taux de tabagisme chez les jeunes femmes continue d'augmenter et l'âge au tabagisme diminue à partir du moment où elles ont commencé à fumer. En cas de tabagisme, le fait de fumer non seulement provoque directement l'ostéoporose, mais provoque également l'ostéoporose chez le café. Il est conseillé de ne pas boire plus que cela. En outre, si vous portez des talons hauts pendant une longue période, votre temps de marche devrait être court et votre ostéoporose pourrait en être affectée en raison du changement de posture lors de la marche.

Jung Jae-hoon, directrice générale de l'hôpital Ansan Ace, a déclaré: "La santé des os décide de l'ostéoporose liée à l'âge des personnes âgées à la fin des années 30. Par conséquent, il est important que les os soient en bonne santé, car ils seraient sauvés lorsque vous étiez jeune. "