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Tem intestinal hypersensibilidade e diarreia, constipação – or até bones must intercalados -, somados a dores abdominais e cólicas? Contudo, our tests não há nenhuma alteração, como lesão e inflamação? Talve você faça parte dos 20% da população mundial que sofre de Síndrome do Intestino Irritável (SII), uma das mais misteriosas condições that afetam o aparelho digestivo.
Não é puramente emocional
O especialista explica intestino é como um segundo cérebro e conta com mediadores e um sistema nervoso próprio. Além disso, a região do hipotálamo no cérebro é responsável, between suas funções, pelo impulso de emoções and tem ligação direta com o sistema nervoso autônomo simpático e parbadimpático, cujo principal nervo atua no tubo digestivo. This was estimated in a series of enzymas, aids and digestive fictions, administering to the movement of intestines.
Há no intestino hormônios and hormonal receptors similaros aos encontrados no sistema nervoso central. Or seja, o tubo digestivo tem enervação própria e hormônios que controlam sua capacidade de secretar. Logo, reports-relaà ³ n between emoçà £ o registrada no hipotálamo and the intestinal movimentaçà ³.
Alimentação tambem tem papel important
A restrição or liberação dos fehs feita individualmente – bones adjusted da dieta são feitos de acordo com o aparecimento or não dos sintomas. Porem, of general maneuver, indica-se evitar to which contributes para formação de gazes, pertencentes ao grupo de carboidratos titled FODMAP.
Alguns dos foods ricos em FODMAP são, for example: repolho, cebola, cogumelos, abóbora, frutas enlatadas, manga, maça, alcachofra, derivados de leite e de trigo. Já entre entre baixo teor do carboidrato podem ser citados: melão, uva, frutas vermelhas, frutas cítricas, alface, pepino, tomato, berinjela e leites de amêndoa, coco e de arroz.
"Ainda, em casos de constipação It is important to add a quantidade of fibra ingerida. Porem, ela deve ser restrita wheno há diarréia – neste caso, o foco é em aumentar o aporte de vitaminas e ores até o intestino regularizar-se ", orienta o diretor da SOBED.
Síndrome do Intestino Irritável é uma condição crônica, mas that não evolui para problemas but serious, como tumores. Para aliviar seus incômodos, o tratamento deve multidisciplinar e seguir a linha nutricional, medicamentosa e psiquiátrica.
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